#1 2018-08-15 10:30:48

Валерий
Участник
Зарегистрирован: 2018-08-15
Сообщений: 1

Диета при угревой сыпи

Добрый день. Скажите, пожалуйста, можно ли овсяное печенье при угревой сыпи? И как долго нужно соблюдать диету? На диете сижу 1,5 года, но бывают мелкие высыпания. 17 лет.

Не в сети

#2 2018-08-15 13:46:52

ananev_k
Участник
Зарегистрирован: 2015-03-26
Сообщений: 26

Re: Диета при угревой сыпи

Здравствуйте! Против овсяного печенья я ничего не имею, но своим пациентам рекомендую соблюдать следующую диету:
Показаны: Гречка, овсянка, ячмень, миндаль, цикорий, зелёный чай, чернослив, авокадо, яблоки, брокколи и другая капуста, все виды гороха, фасоль, гранаты, грецкие орехи, грибы (не солёные), почти все овощи, ягоды, оливки, всё соевое и ферментированное, макароны, варёные яйца, отварное нежирное мясо, белое мясо птицы, рыба, приготовленная на пару, все виды лука, чеснок и манго.
Не показаны: Кофе, крепкий чай, алкоголь, фаст-фуд, поп-корн, сухарики, чипсы, арахис, газированные напитки, пакетированные соки, молоко, молочные продукты, сыр, мороженное, жирное, жареное, острые пряности и специи, соль, кетчупы, майонезы и соусы, свинина, жирное мясо и копчености, жареный картофель, кукуруза, торты, пирожные, шоколад, сладости (за исключением меда).
Учитывая ваш возраст, диету нужно соблюдать еще несколько лет до полного излечения.

Не в сети

Подвал раздела